Preventietrainingen GGZ

Soms merk je dat het even niet zo goed met je gaat — bijvoorbeeld door stress, somberheid of een verlies. Als jouw huisarts of poh-ggz denkt dat een groepstraining kan helpen om klachten te voorkomen of beter onder controle te krijgen, kan hij of zij je verwijzen naar één van onze preventietrainingen.

De bijeenkomsten vinden plaats aan de Amphionstraat 67 in Doetinchem. Elke groep wordt begeleid door twee vaste trainers: de coördinator preventietrainingen en een poh-ggz. 

Een training bestaat uit 8 tot 10 bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst na 6 tot 8 weken. In elke groep doen maximaal 12 mensen mee (bij de Rouwgroep maximaal 7). Het is belangrijk dat je gemotiveerd bent en bereid bent thuis aan de slag te gaan met de opdrachten. 

Op dit moment kun je deelnemen aan de volgende trainingen:

• Kom op voor jezelf | assertiviteitstraining
• Voluit Leven (ACT)
• Geen Paniek! | Leren omgaan met paniekklachten
• Rouwgroep
• ADHD

Wil je meer weten of je aanmelden voor een training? Vraag dan gerust meer informatie aan je huisarts of poh-ggz. Al onze trainingen zijn voor 18 jaar en ouder.